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自己天生柔軟度差,所以從去年4月開始下定決定要好好訓練自己的柔軟度,藉由瑜珈課程達成,到今年6月底也練了一年多,柔軟度總算有比較增加一些,因會籍到期,6月底到現在已中斷了幾個月,最近在網路上發現了位於交通方便的忠孝復興捷運站Yoga Journey有開設上班族午休塑身課程: 燃脂熱瑜珈+Saladay輕食餐,二話不說立刻報名,一來天天坐辦公室成為小腹婆的我,可以利用短暫的休息時間運動,二來離公司距離也不遠。

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每年中秋節都吃月餅嗎?我們家每年中秋節親朋好友送來許多各式各樣口味的月餅,

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喜歡逛街的我,八月時去了一趟敦化南路逛逛NATURALLY JO JO,這間Apt. J紐約客概念店為

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擎天崗我到過2-3次,之前來的時候風好大,很冷!這次則是感覺氣溫比較低,但是出著大太陽,

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