曾經在某新聞或是報章 雜誌(忘了)看到一句讓pb驚悚的話 “久坐短命”
身為朝九晚五上班族, 一天上班8.5小時, 至少有6小時會坐在椅子上
就算知道需要起來走一走動一動, 工作煩忙程度也不見得讓你有時間
運動帶來快樂, 尤其是對於上班族來說,用棟也可以抒發壓力
今天要介紹居家Fun Sport 美一圈瑜珈輪 及立肌靈-環節式拉筋繩
強化鍛鍊肌耐力，追求線條美，一個滾動的輪子，拉筋、伸展、運動，有不同以往的瑜珈體驗！
美一圈瑜珈輪的水藍色背袋, 中間空洞可以收納其他東西
輪形可滾動設計，運用於輔助身體伸展，可強化鍛鍊肌耐力及穩定性
很多瑜珈的基本動作配上美一圈瑜珈輪就變得滿有挑戰的(XDD)
平板式配上瑜珈輪簡直痛不欲生哪!
其實隔天就滿有感的, 整個乳酸堆積肌肉痠痛(到底是有多弱)
姪子小恩看到我運動也想來參一腳
立肌靈-環節式拉筋繩是一條滿牢固扎實的繩
有甜美粉及神采藍兩個顏色
上面印著Fun Sport Yoga 滿有質感的
也可以放在辦公室隨時伸展背部
設計上非常符合人體工學, 環狀式拉筋繩共有11個環節
符合每個人的柔軟度(筋較為硬的人可以用遠一點得環), 可以任意自由調整拉筋力道
可作為運動前的拉筋, 也可作為運動後收操
以下有更多的詳細資料
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