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尋找S美人計劃之纖吃纖盈~Week 2


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這週分享試吃紅燒牛肉,選擇之纖吃纖盈卡路里在60以下,僅有54卡喔~

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另韓式泡菜僅有40卡。

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不同口味的纖吃纖盈在於調味包不同,麵體皆採蒟蒻製成,非常脆、彈牙。

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纖吃纖盈醬料包都作的很精緻,湯頭味道非常棒,只差裡面豐盛配料自己加啦~

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就是這味,讓我念念不忘。自己還特地加牛肉、青江菜,很豐盛吧!!

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這是這一兩星期體重。期望目標是45kg

經過這一兩星期試吃,開始有一些心得和發現。

我自己自行搭配的口味,每星期卡路里要慢慢遞減,一開始在口味上尚不習慣吃蒟蒻麵,

所以選擇的卡路里數會比較高,味道比較豐富多樣。

之後慢慢選擇卡路里數較少之纖吃纖盈,味道慢慢變清淡。

這星期慢慢已經習慣蒟蒻口感,不過吃到後來,一包分量慢慢覺有些多,

3/4差不多剛好,我想之後應該可以慢慢減少食量。

順帶一提,纖吃纖盈吃兩星期感覺排泄很順暢,

不太會有便秘情形,這是額外收穫……