我的消化道吸收差，常常吃進去的食物很快就被排泄(浪費)了，所以一直以來都有吃益生菌的習慣，之前都是吃葡眾的康貝兒，最近則吃看看不同牌子的益生菌，這是網路上有名的LCH乳酸菌。
一盒內有30包，一包2G，我覺得出門在外，小包裝在攜帶上相當方便。
可以單吃也可以搭配水或飲料。白色細緻的粉狀，和我吃過他牌的相較，非常細密，顆粒小，入口即化，但是較為甜(是說益生菌都很甜XD)
其實，市售益生菌或乳酸菌的產品好多，如何挑選為一重要的課題，來自日本原裝進口的LCH乳酸菌，有美國FDA認證，台灣SGS檢驗，讓我很安心和放心食用，我是每天一包，排便都很正常，孕婦有便秘情況也很適合吃，也很適合買給年長長輩，有送禮需求者可參考。
參考資訊
官網 www.lch-hata.com
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