❤枕頭❤

舒緩腰酸背痛的好物~GreySa格蕾莎美體伸展枕


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自己帶小孩請育嬰假也兩個多月了,媽媽手不說,腰酸背痛已是兵家常事,最近覺得自己好像有駝背的情形,讓我相當恐慌。我有自己在家做瑜珈的習慣,筋骨硬的我,常常覺得筋骨疼痛,但又想多鬆開一些筋骨,在拉筋時往往因過於緊張或求好心切而使筋骨無法放鬆,筋骨肌肉有時因而拉傷。最近網路上發現了一個好物-GreySa格蕾莎美體伸展枕,讓我自行做瑜珈伸展運動時,使用GreySa格蕾莎美體伸展枕輔助搭配,好適合。

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打開綠色的防塵袋,我選擇的是嫩粉紅的枕心,還有多種其他顏色任君挑選。嫩粉紅枕心表面的材質非常親膚,使用起來接觸皮膚相當舒服。

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打開塑膠袋,正面枕心處有特別的波浪狀,這是GreySa格蕾莎 美體伸展枕”波浪谷設計”,為了減緩枕心和身體接觸面的壓力,並藉此透氣。

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 其實沒有老師在旁指導,自己在家做瑜珈,很容易一不小心就讓自己的身體受傷,所以我覺得這波浪谷設計讓我自己在家作瑜珈更放心。

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側邊有greySa字樣

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 背面為網狀,還有說明注意事項,相當清楚。

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打開枕套,裡面是白色像海綿狀的枕心,兼具透氣和支撐功能,讓做瑜珈時流汗有透氣功能,妥善的支撐身體重量,不因直接接觸地板而受傷。

開箱完後當然要實際來親身使用

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抬腿伸展動作,很貼合身體接觸部位。

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手部伸展動作,枕心波浪谷設計和身體接觸部位,有按摩效果。

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後腿筋骨伸展動作

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伸展+起身

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腰部伸展

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側面伸展,小朋友忽然跑來看媽媽作瑜珈XD 他對這嫩粉紅的墊子相當有興趣,左看看右瞧瞧!!彷彿也想一起做運動

小結

GreySa格蕾莎美體伸展枕是我第一次使用,第一次使用就讓我愛上它,有相見恨晚的感覺,非常符合我的需求,1.常抱小孩,腰痠背痛;2.自己有在家做瑜珈的習慣,常會因筋骨太硬,過於緊繃,不會放鬆,而使身體受傷。特別要推薦的更是其”波浪谷”設計,支撐身體,增加緩衝,建議有自行在家作瑜珈的女生,很適合使用當作輔助,降低自己受傷機會,另外也很適合久坐上班族OL、久站、高跟鞋等族群。

參考資訊http://www.pcstore.com.tw/greysa/S00URP7.htm