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完美主義新蠻腰翹臀課程~我要成為腰瘦、小腹平坦的俏女郎


謝謝【女人知己試用大隊】提供的–完美主義新蠻腰翹臀課程

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位於忠孝東路四段上的完美主義美妍館,交通方便,一進門裝潢華麗,讓人忍不住多看幾眼,在這樣舒適的環境下進行蠻腰翹臀課程,真是享受!!

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推開玻璃門進去

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櫃台處

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連燈飾都是那麼美

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收藏擺飾品

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由內往外看出去

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進來的客人都提供一杯有機茶

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紫色舒適的沙發,先來此填寫基本資料。

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來美容室開始進行課程

 

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進行課程前,先行更衣沐浴。

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美容床上備有浴巾、毛巾和紙內褲。

 

 

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先來測測體重和體脂肪

 

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掛衣處

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淋浴間整潔乾淨

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廁所

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體脂肪率不高,但我的肉肉都集中在腹部,需要雕塑一下身形。

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身體年齡才二十出頭

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BMI值也符合標準

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基礎代謝則有些差

 

 

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內臟脂肪也不高

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體重

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接下來就開始進行第一項課程~防護PSQ多元淋巴律動。

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覺得有些微微痛,很像拔罐、脂肪被吸住的感覺,在肚皮上,針對固定的淋巴位置,進行吸引。

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肚皮上塗抹一些精油後,開始進行第二項課程~G5碎脂儀,黑色按摩頭很像蓮蓬頭,但用在肚皮上會有明顯震動感覺,因為要軟化脂肪啊!提升肚皮緊實度。

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好特別的機器,結束後再針對肚皮進行按摩放鬆,藉由按摩協助腸胃快速蠕動。

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按摩力道不小,但不會覺得不適。

 

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第三課程為肌力緊塑,這有點像中醫的電療原理,他是利用紅外線,讓肌肉被動的運動。

 

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最後還將肚皮用保鮮膜包起來

 

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最後進行全身代謝,全身包起來使用電熱毯,這課程好像作熱瑜珈那樣汗水淋漓,大呼暢快呢!因我平常不太容易流汗,感覺流很多汗,將身體不好的藉由排出的汗水代謝。

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躺在這裡休息了好一會兒,把許多汗都逼出來了。

小結

我是第一次體驗這種課程,相當新鮮,回家後隔天覺得肚子有些痠痛,就像很久沒運動,突然運動完產生的痠痛,因為課程為被動式的運動啊!現代人缺乏運動,又不願意運動,這種被動式課程變得非常夯。回去時竟然還遇到演民視嫁妝的梁又南,好多聽說諸多藝人、主播都來此進行課程,事實上,蠻腰翹臀課程,也僅是輔助性質,身體還是要靠運動持續保健的,姣好身材並非一蹴可及,適度的運動代謝,訓練肌肉緊實度,才能小腹平坦,希望有朝一日我能朝此目標邁進,分享給大家。

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。