年過40後代謝變差，每天一包益生菌已成了我的日常，腸胃道補充好菌是基本的，喜歡嘗試不同品牌益生菌的Ivy，最近入手了《健康設計家》護益生®益生菌，1盒有30包，每天隨身攜帶一小包補充 ⊙100%…

Ivy是個忙碌的職業婦女，朝九晚五的上班族無法至傳統市場買菜，只能線上買菜，但線上買菜有風險，上一次買到爛掉的菜><最近發現了“熊媽媽買菜網”，每日農藥殘留檢驗及甜度抽…

Ivy平日是朝九晚五的上班族，長時間坐在辦公室裡電腦前面工作，肩頸背膀容易酸痛，這天下班後就想要來放鬆慰勞自己一下，往回家的路上，發現位於大安森林公園附近有一家唐宋沐足舒壓，立馬走進…

Ivy班地點靠近遼寧街，每天中午的美食首選當然就是這啦~這裡的美食好多，但選擇太多的情況下，有時也不知該吃啥?某天上網查一下，超夯的北海道魷魚羹，我竟然沒去嘗過!!找了天午餐時刻，趕緊來…

上星期Ivy去參加了一場很有意義的課程，是由領導力培養社舉辦的”識人智慧與經驗交流“，由群英吳政宏顧問主講，讓我受益良多，欲分享給大家。 我是職場上班族，之所以會想要上這堂…