標籤: 放鬆

  • 台北民權西路順恩工作室/師傅手法純熟/全身筋膜放鬆

    台北民權西路順恩工作室/師傅手法純熟/全身筋膜放鬆

    因近日工作操勞,肩頸痠疼,找到一間位於民權西路上、鄰近捷運大橋頭捷運站的【順恩】個人按摩工作室,來好好舒筋活骨一番~

    工作室一進門就和一般的住家無異,來到客廳休息座位區,樸實無華、乾淨整潔

     電視播放放鬆音樂助於舒緩壓力

    按摩師順恩從腿部開始進行按摩,拉升抬腿,手法輕柔溫和

    腿部筋膜像是腿部肌肉的衣服,一束束包裹肌肉,長期久坐,就像是腿部肌肉穿了一件緊繃衣服,感到無法行動自如,透過運動按摩放鬆筋膜,讓筋膜回到健康彈性。

    上班族長期久坐使小腿肌肉 緊繃失去彈性,延展性變差、關節角度受到限制。順恩師傅透過透過運動按摩將肌肉的「激痛點」推開,讓緊繃的接點舒展開來。

    關節部分透過充分伸展增加靈活度

    透過肢體動作,伸展肩膀

    頭部穴位指壓,針對經絡、穴道等特定位置加壓按摩,按摩師透過指尖、指腹、掌根等部位,以按壓、捏、敲打、搓揉等方式,從頭到腳沿著身體能量、營養通過的經絡按摩,放鬆深層肌肉,穿著衣服就可以直接按摩,較少使用其他工具。

    背部按壓

    肩膀按壓

    手臂伸展

    手腕與手指按壓

    掌心按摩

    手掌、手指充分伸展

    師傅持續慢慢調整力道,並不時詢問伸展角度與力道是否ok,避免伸展過度

    順恩師傅按摩用心,【運動按摩】 含筋膜肌肉伸展、指壓按摩,全程約花費近兩小時,按摩後的感覺就像是整個身體重啟了一樣,感覺長期累積的緊繃感終於鬆開了,肌肉變得柔軟而舒展,感受到每一寸肌肉都在舒緩放鬆。整個人輕盈了許多,感覺如釋重負、輕鬆許多,晚上回家沉浸在這種放鬆的狀態中超好睡,放鬆身心一覺到天明,推薦給大家。

     

     

    【順恩工作室】

    店址 :  台北市大同區民權西路186-1號3樓

    預約電話 :  0909482091

    官方Line: @832adgnh

  • 歐浮找餐-早午餐/頭份早午餐/Ooops Foodie/lovely brunch/幸福食感/豐盛/頭份建國店/頭份早餐推薦/早餐店/早餐/頭份美食餐

    歐浮找餐-早午餐/頭份早午餐/Ooops Foodie/lovely brunch/幸福食感/豐盛/頭份建國店/頭份早餐推薦/早餐店/早餐/頭份美食餐

    位於頭份市中心的歐浮找餐,鄰近尚順購物中心,交通便利!桃竹苗的連鎖早餐店,透過網路上資訊發現了這家,適逢早午餐時刻,就來去嘗鮮~

    店門口素雅乾淨,木質系的裝潢洋溢著有一種溫暖感,讓人想走進去一探究竟

    難得的假日早晨,當然要進去內用坐下來,優雅享用美味的早餐,以迎接新的挑戰!

    出餐區走文青簡約風

     

    簡單大方的用餐區乾淨明亮

    用餐環境布置得很美~

    自助區(餐具、調味料區)

    可愛的歐浮找餐logo壁圖

     

    連壁畫都這麼的口愛...彷彿像饕客們打招呼

    牆上一隅,可愛的圖樣讓人忍不住多看幾眼

    菜單種類項目多,看想嘗試哪種,通通滿足,包括義式、法式、烙吐司或厚片、點心、漢堡、鐵板、蛋餅…等

    傳承經典古早味的香煎蘿蔔糕首先上桌囉!外酥內軟,不用沾醬就超好吃! 沾點番茄醬也很對味,每一口都嚐到蘿蔔的清爽香氣。真不愧是早點的靈魂菜色!

    爆漿起司球外皮金黃香酥,飽滿,餡料豐富!

    一口咬下,爆漿牽絲起司特有的拉絲濃香口感,頓時在口中蔓延,鹹香誘人,罪惡又療癒,忍不住一顆接著一顆,是起司控老公的最愛!

    法式布朗騎鱈魚,有法式厚片吐司、歐姆蛋、沙拉、脆薯、鱈魚排,有肉有菜均衡好滿足!

    法式吐司上了蛋液更香氣四溢,撒上油醋的沙拉酸酸甜甜,吃起來很清爽!

    雞腿三明治將軍,光用看的就飽了是不是XD 有雞腿總匯三明治、沙拉、脆薯,用料大方,鮮嫩多汁的雞腿排夾在總匯三明治裡面,搭配千島沙拉及帶皮脆薯

    以女生而言,份量吃完飽到晚上XD 吃飽飽,精神百倍!

    歐浮雞肉蛋餅,外皮酥脆,雞肉肉質扎實

    歐浮拿鐵,綿密的奶泡,喚醒口中的味蕾,啜飲一口,濃郁香氣從口中散發到鼻腔~

     

    英式伯爵鮮奶茶,清純奶香,風味濃郁好喝,顆顆冰塊好療癒啊!獨特佛手柑香味的英式伯爵奶茶,每每令人難以忘懷的好滋味~

    Ivy覺得歐浮找餐跟外面早午餐與眾不同的地方,口感不會太過油膩,清爽開胃且平價又好吃,歐浮找餐建國店為9月底甫新開幕,不想出門的苗栗頭份捧友們,也可以考慮外送服務,非常推薦給大家!!

     

    歐浮找餐-建國店

    【店家資訊】

    IG:oopsfoody  https://www.instagram.com/oopsfoody/
    店址:351苗栗縣頭份市建國路179號
    電話:03 767 2999
    營業時間:06:00~15:00​

  • 肯恩廚房/Focus Kitchen/美式餐廳/手工料理/放鬆/美式漢堡/義式料理/道地異國美食料理/豐富實在/墨西哥料理

    肯恩廚房/Focus Kitchen/美式餐廳/手工料理/放鬆/美式漢堡/義式料理/道地異國美食料理/豐富實在/墨西哥料理

    很喜歡義式料理的Ivy,這次來朝聖位於東門捷運站5號出口,步行3分鐘的肯恩廚房,交通便利!之所以會知道這間異國料理餐廳,是因為有次參加活動,在這舉辦,那時就對這裡的異國料理留下深刻的印象,周末的前夕,剛好有機會來品嘗美食,作為一周忙碌工作之犒賞自己。

     

    當天雖然下著磅礡大雨,也不減我的美食魂,肯恩廚房的環境配置還蠻特別的!為了給顧客舒適的服務,將B1寬敞的空間,規劃為主要座位區(一樓室內和戶外僅部分座位),一樓一進門則為開放式的廚房,顧客也不會聞到任何的油煙味,非常貼心!

    一樓洗手間

    下B1的樓梯一隅,旁邊掛滿鍋子,非常有趣!肯恩廚房每一份餐點都是廚師現做的喔!

    樓梯旁一隅

    用餐區的飲料吧台

    飲料區

    舒適座位區,木質係的桌椅暖色系調,給人一種溫馨的感覺

    另有獨立空間,對於機關行號團體,辦活動或聚會很適合!

    菜單介紹

    種類多元,分為:主廚推薦與開胃菜

    燉飯與披薩

    早午餐與義大利麵

    飲料類

    肯恩廚房的墨西哥風味美食道地,推薦來這必點!

    酒類

    肯恩廚房把去年餐廳類的餐點熱門排行版都統計出來,這對有選擇障礙饕客而言,是一大福音!我這次來就想嘗嘗花生醬牛肉培根漢堡,立馬點下去XD另外還點了經典牛肉培根漢堡西西里海鮮披薩柚子茶水果茶

    經典牛肉培根漢堡,小朋友吃得滿足!

    花生醬牛肉培根漢堡,扎實的漢堡、配上生菜沙拉、多力多滋玉米片、薯條及薯餅,好滿足!漢堡裡面濃郁的花生醬與起司及牛肉培根的融合,非常的美味,搭配了清爽的沙拉,卡滋卡滋的玉米片,一口接一口停不下來

    花生醬牛肉培根漢堡,推薦必點!

    一口咬下去,十分滿足!真是太罪惡了,哈哈~

    漢堡搭配解膩的柚子茶、水果茶,水果茶裡面有多種水果片和水果塊,綜合了豐富口感的滋味,淡淡的柚香不甜膩,非常好喝

    老公的最愛

    西西里海鮮披薩,用料實在,披薩是薄皮的,餅皮酥脆帶著嚼勁,餡料有章魚,鮮魚,野菇等新鮮美味配料,用料大方,料多味美

     

    肯恩廚房現點現做,料理新鮮美味,是親朋好友聚餐的好選擇,非常推薦給大家~

     

    肯恩廚房Focus Kitchen

    【店家地址】:台北市大安區信義路二段198巷6號

  • 琦夏恩美學SPA館/苗栗/背部/足部SPA課程/美容美體/舒壓/按摩/SPA/放鬆/肌肉放鬆/岩盤浴/身體保養/琦夏恩SPA

    琦夏恩美學SPA館/苗栗/背部/足部SPA課程/美容美體/舒壓/按摩/SPA/放鬆/肌肉放鬆/岩盤浴/身體保養/琦夏恩SPA

    身為忙碌的上班族,每天坐在電腦前面工作,致身體僵硬、肌肉緊繃,適時的肌肉放鬆是必要的,會定期做足部或身體的spa,趁著回娘家之際,來尋找苗栗附近的按摩店,發現了網路上大受好評的這家琦夏恩美學SPA館,進行香氛樂活深層舒緩-背部SPA及足部能量舒緩-足部活氧SPA課程,將近2小時的課程,背部和足部放鬆一次滿足。

    樓下為日涵Hair Salon 捦泉店,上了二樓就看到了,這裡禁止男士進入,只提供女性按摩spa服務

    大門口

    店內一隅,簡單寬敞的休憩空間,柔和溫馨的氛圍令人很放鬆

    櫃台接待處

    岩盤浴

    通往淋浴空間

    明亮的梳化空間

    首先進行的是香氛樂活深層舒緩-背部SPA,先用X5儀按摩背部肌肉,利用微熱原理(好似深層熱敷感覺),舒緩肌肉僵硬及疲勞,其實還蠻舒服的!

    接下來美容師以義式手技加強背部穴位按摩,先抹上複方的樂活淨化RELAX精油,清新撲鼻,過程中當然有正常的疼痛現象,但按完後背部舒暢,動作感覺輕盈,不再那麼沉重,緊繃的感覺暫時消失了!達放鬆紓壓

    接下來是足部能量舒緩-足部活氧SPA課程,首先以G5震脂儀以高頻震動的方式快速鬆開足部肌肉,稍微帶點酥麻微癢感,讓整天坐辦公室的上班族,舒緩足部僵硬久坐之不適感

    接著抹上複方的樂活淨化輕鬆精油,以奈米能量如意棒推開腿部肌肉,釋放壓力

    最後輔以足部手感按摩舒壓

    按摩完後的紅豆紫米甜湯和茶品

    按摩完後當天回家晚上很好睡,上班族要對自己好一點,定期的美體舒壓按摩SPA,肌肉放鬆、身體狀況佳才能有充足的精神。回到工作岡位繼續打拼,投資自己蠻值得的,苗栗的朋友們,利馬手刀約起來~琦夏恩美學館 ,另有臉部保養、岩盤浴,下次再來試試~

    IXIAEN 琦夏恩美學SPA館為公店
    地址|苗栗市為公路296號2樓
    預約|037-269168
    時間|早上10:00 – 晚上20:00
  • 台北汗蒸幕/光之石汗蒸幕/捷運南京三民站/韓式汗蒸幕/八德路四段汗蒸幕/Litestone/汗水淋漓真暢快/流汗

    台北汗蒸幕/光之石汗蒸幕/捷運南京三民站/韓式汗蒸幕/八德路四段汗蒸幕/Litestone/汗水淋漓真暢快/流汗

    同事喜歡韓國文化,疫情嚴峻不能出國的當下,先前玩命街頭有介紹一間國內體驗韓國風俗文化”汗蒸幕”場域,位於北市南京三民捷運站附近的光之石能量汗蒸會館Litestone,立馬來體驗看看,初次體驗,相當新鮮。

    位於八德路四段巷弄內,交通便利,非常好找,映入眼簾的是一片綠油油的草地和吊掛的盆栽,現在體驗只要$399!非常超值。

    Ivy冬天容易手腳冰冷,血液循環差,很適合來”汗蒸”一下,遠紅外線+負離子,高溫的熱氣,有助於放鬆,來一場放空之旅,在繁忙工作之餘,藉此和自己的身心靈對話。

    店名光之石,顧名思義具有能量的石頭~~

    體驗汗蒸幕的流程其實很簡單:更換汗蒸服(換下便服,才不至於汗流浹背弄濕衣褲)–>汗蒸40分鐘(適量補充飲水)–>收汗30分鐘(待毛孔自然閉合),估計約1.5小時

    價目表

    大門一進來可以看到汗蒸幕周邊商品展示櫃

    一樓設有美容室,汗蒸幕完還可以做個按摩(另外付費)

    一樓一隅

    櫃台一隅

    像Ivy這種久坐的上班族,背、腰及下半身肌肉僵硬、血液循環不佳,最適合來做汗蒸幕,汗蒸幕要多次做才會有明顯的感覺。

    往b1汗蒸幕的一隅,隨處可拍的美景

    通往b1汗蒸幕的階梯

    位於B1有三間蒸房,視客人多寡開放間數,桌上備有收汗休憩時的飲用茶水

    亦提供免費的wifi,可以即時和親朋好友分享汗蒸幕的汗水淋漓呢!!XD

    置物櫃

    洗手槽

    木質系的地板,舒適的躺椅和休憩空間

    Ivy非常喜歡這個角落,可愛溫馨,玫瑰花纏繞的搖椅+鸚鵡吊飾

    特地留影一張

    汗蒸幕完畢可以整理妝容

    換衣間

    汗蒸幕的空間為六面的裝設有能量磚(紅外線+負離子)密閉空間,進去後將身體暴露在高溫中(約41度不等,Ivy個人認為比蒸汽室和烤箱溫和的多),透過流汗的方式,排出不好的廢物!而且令Ivy驚訝的是流出來的汗水不會有像運動的惡臭,另外,邀親朋好友一齊去汗蒸幕,成為家庭或朋友聚會的好場所呢!!哈,養身又交流感情,兩全其美!!讓Ivy體驗到滿滿的韓國風情!汗蒸的過程中,會先用站著,之後平躺、側躺、俯躺,坐起來、站著等過程,能量磚傳導熱在身上,在最近寒流來襲的天氣真的很舒服,Ivy大概20分鐘就開始背部汗水淋漓了,每個人情況不同,汗蒸時身體處於缺乏水份和營養的狀態,需要適時補充水分。這裡提供的是牛蒡茶,Ivy好喜歡~~整個過程結束後,汗水淋漓好暢快,當天回家時特別放鬆好睡,相當推薦給像我一樣是上班族的各位,分享給大家~

    光之石能量汗蒸會館

    官網

    IG:litestone26

    地址:臺北市八德路四段245巷56弄26號
    電話:02-2742-1002
  • 捷運忠孝復興站/睫霓時尚專業美學/Jenny美學/台北東區/紋繡/美睫/駐顏粉底/美容/除毛

    捷運忠孝復興站/睫霓時尚專業美學/Jenny美學/台北東區/紋繡/美睫/駐顏粉底/美容/除毛

    又到了定期作臉好好保養的時刻,平日晚上,來到捷運忠孝復興站的睫霓時尚專業美學,這裡不但提供讓女生變美的多元服務,還有充滿Melody氛圍的工作室。
    交通便利好找,從東區地下街14號出口,出來看到哨子麵右轉進巷內,風豚骨拉麵對面的香檳大樓搭乘電梯至7樓,左邊第一間即到達。
    美容師Jenny多才多藝,除了做臉外,紋繡、美睫、駐顏粉底、美容、除毛這裡都有提供服務,從電視櫃上面的獎杯可見。
    這裡是小型工作室,採預約制,每次僅限一位客人。
    等待沙發區,非常整潔~
    布置小巧溫馨,木質系地板給人一種非常舒服、放鬆的感覺~
    玻璃櫃內滿滿的美樂蒂玩偶,讓我目不轉睛啊~~
    洗手間也很乾淨整潔
    到此有貼心提供熱茶、小點心,讓還沒吃晚餐的Ivy可先填飽肚子。
    洗手間
    首先清潔臉部
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    卸妝露
    才卸完臉部肌膚,馬上就呈現透亮
     
    接著使用潔顏慕絲,慕絲綿密的質地,讓臉部清潔的過程中放鬆,洗後滑溜不殘留、不緊繃。
     
    化妝水輕柔擦拭
    擠粉刺後以精華液擦拭
    成果豐碩,粉刺都是小小顆,清完鼻子也變得光滑。不粗糙~
     
    用按摩霜以輕柔的手技拉抬
    以黃金T棒進行臉部按摩提拉,臉部會有微微震動感,利用震動原理把護膚品導入肌膚底層,協助肌膚吸收!
     
    最後敷上面膜鎮定,好涼快~
    擦上晚霜畫下完美的ENDING
    Jenny很貼心的幫我整理睫毛
    還貼心的幫我修眉,大功告成了
    BEFORE~臉部膚色暗沉疲憊
     
     
    AFTER~臉色透亮氣色佳,有作臉還是有差低~
     
    Ivy小評~睫霓時尚專業美學交通方便,親切的美容師Jenny提供多元的美麗服務(美容、美睫、紋繡等),愛美的女生在這裡都可一站式完成,超方便!環境小巧溫馨又乾淨,採預約制,非常推薦給大家~
     
    🈵交通方式💫(感謝美容師Jenny熱情提供)
    🏡台北市大安區忠孝東路四段67-6號7樓之8(東區頂好商圈)🎉
    ✨捷運出來麥當勞這棟就是囉!大門從後面哨子麵巷子進入(出捷運1分鐘可到達)
    🚩 [捷運]資訊: 捷運忠孝復興站4號出口 往(東區地下街14號出口),出來看到 哨子麵的巷子進來(風豚骨拉麵對面)的(香檳大樓2樓電梯),坐電梯上來(7樓左邊第1間) 影片路徑:https://youtu.be/o9rf0-zaqg8
    🎀[公車]資訊: 公車站名[頂好市場] 204、212、212直、232、232副、262、262區、278、299、605、605副、605新台五、667、903、910 看到麥當勞,往後面繞到巷子(哨子麵或美珍香)進來,(風豚骨拉麵對面)的(香檳大樓2樓電梯),坐電梯上來(7樓左邊第1間)
     
    ✨預約資訊🎀
    🌈#睫霓時尚專業美學 Line@預約👉🏻https://line.me/R/ti/p/%40zcj3045t
    🌈#睫霓時尚專業美學 粉專👉🏻https://m.facebook.com/jennyeyelash/
    🌈#睫霓時尚專業美學 👉🏻網站 https://www.jenny-fashion.com.tw
     
  • 捷運台北車站/尊足足體養生會館/腳底按摩/足部按摩/半身按摩/上班族按摩/觀光客按摩/放鬆

    捷運台北車站/尊足足體養生會館/腳底按摩/足部按摩/半身按摩/上班族按摩/觀光客按摩/放鬆

    這週末新光三越站前週年慶,買東西吃東西,逛累了🦶腳有點痠,想來放鬆一下,走到漢口街一段,發現了尊足,就來桑ㄧ下。”尊足“店名取得真好,將顧客的足部照顧呵護得有如尊貴般XD

    這裡位在人來人往的北車附近,交通非常便利,大大醒目的腳型招牌,吸引了我的目光,$200頭肩頸怎麼這麼佛心的價格!!

    ▲位於漢口街一段35號,熙來人往的街道旁。

    ▲日韓觀光客最喜歡來,40分鐘的腳底按摩,含精油沐足10分鐘,好享受!只要$399

    ▲70分鐘的腳底按摩+半身按摩,含精油沐足10分鐘。

    ▲130分鐘全身按摩+腳底按摩,含精油沐足10分鐘,只要$1350,真是太划算了!!

    ▲價目表

    走進自動門,寬敞不擁擠的大廳,給人一種很放鬆的感覺,一樓為足部按摩沙發區,地下一樓為身體SPA區,俾利區隔。

    ▲按摩的客人都有一杯茶品

    ▲約莫30幾個座位

    ▲櫃子內有按摩師父的傢伙XD 計時器、一條根

    按摩師的日常,每位按摩師父都聚精會神的工作,下手的力道、輕重,看出功力和專業的不同,令我敬佩!

    ▲下樓梯至B1身體SPA區

    ▲B1身體SPA區,有獨立的空間,隱密性不錯!

    來到這裡的客人,身心得到徹底的放鬆,充飽電後繼續上路。

    溫熱的薰衣草沐浴鹽,散發出淡淡的清香,非常怡人。今天要體驗的是 『腳底按摩30分鐘+半身按摩30分鐘+10分鐘泡腳』 

    沐足,足部殺菌,如同熱膚效果,腳掌整個很放鬆。

    沐足後,按摩師會拿熱毛巾熱敷小腿、大腿。

    敲打小腿,很舒服~~

    今天服務的是非常有經驗的98號師傅,按摩前會和我先溝通目前足部和身體的狀況,這非常重要!師傅先以手肘推開小腿的經絡,雖然有點痠痛,但按完之後超舒服~

    師傅以自己準備的一條根幫我處理腳踝扭傷的舊疾,腳踝處立馬一陣涼意,頓時舒緩了還有些腫脹得腳踝,非常貼心❤

    佐以乳液按摩小腿

     

    師傅以指關節按摩足底

    按摩期間和師傅閒聊,我分享自身狀況(冬天容易手腳冰冷),師傅建議我可以在家泡腳,簡單的臉盆即可,不僅促進血液循環,手腳不易冰冷,更讓全身放鬆好睡眠,真是好建議!!

    事實上,人體構造特殊,所有器官都有神經連接到足部,因此許多身體上的不舒服,都可透過按摩刺激足部,獲得舒緩。

    足部按摩完後,進行身體SPA,Ivy最痠痛的部位是肩頸背和臀部,也就是上班族的職業傷害啦!按摩師按經絡到位,雖然痠痛異常,回家後晚上一覺到天明~~上班族也要對自己好一點,上班族次數不用多,Ivy覺得一個月一次足部按摩,當作對自己的基本保健就足夠啦~~分享給大家!

    環境介紹

    尊足足體養生會館

    地址:台北市中正區漢口街一段35號

    電話預約:0223706008

  • 大直美髮/捷運劍南路站/AISE HAIR SALON/自在/放鬆/明水路美髮/近美麗華/美髮沙龍/DAVINES

    大直美髮/捷運劍南路站/AISE HAIR SALON/自在/放鬆/明水路美髮/近美麗華/美髮沙龍/DAVINES

    又到了該是整理三千煩惱絲的時刻,這次Ivy選擇了大直的AISE HAIR SALON,主要是距離捷運劍南站不遠,交通方便;其次自在的環境不擁擠,在這裡可以享受下班後的美髮小確幸。

    位於充滿豪宅的明水路上,與其融為一體,來這裡弄頭髮心理有一種高貴感XD

    從外觀看進去也是一間很有質感的美髮沙龍店,木門和裝潢都很令人眼睛為之一亮!

    基本價目表:洗髮$350UP、洗+剪$1100UP、燙或染髮$2000UP,算是中等價位。

    店內用的是高檔的資生堂和特芬莉的髮品,給客人最好的享受! 

    乾淨明亮的洗頭區,木質系地板給人一種很舒服、放鬆的感覺,就像回到自己家ㄧ般的親切!

    美髮區

    沙龍內空間相當寬敞

    特芬莉專業沙龍髮品不含苯甲酸酯、硫酸鹽,天然的成分讓我相當安心!環保生產,工廠使用再生能源,降低對地球汙染。

    櫃台一隅

    資生堂髮品,依據客人髮質不同,進行使用。

    來自義大利的頂級專業沙龍髪品~特芬莉,訴求美麗永續,愛自己也愛地球,追求美麗與環境的平衡。

    基本的雜誌和餅乾茶水是一定有的!!

     

    設計師先行修剪

     

    設計師很專業,手法相當俐落,聽著涮涮聲就知道,快狠準完全表露無遺,這次聽從設計師的建議,體驗A字型的頭髮剪裁。

    進行洗髮,用的都是特芬莉髮品,清潔髮絲兩遍,第一遍深層清潔;第二遍加強保濕。

    清潔髮絲後,先在頭皮上噴上涼涼的舒緩噴劑。

    開始上護髮第二劑及第三劑,上完後停等15-20分鐘,不需加熱。

    沖洗吹乾,設計師要幫我設計造型。

    造型品

    在髮絲上抓了個蓬鬆感

    大功告成,超有型!

    ~前後對照一下~

    剪+護前,髮尾又不自覺毛躁翹起來,瀏海不見了,髮型變得沒精神><

    剪+護後,髮絲順順的在臉頰旁,髮絲有光澤感,瀏海出現了,非常有精神!!

    側面,好看的Bob hair重現!

    頭頂上抓得很有層次感

    側邊看的出來線條感分明

    精神滿滿

    後面

    這次很高興來到AISE HAIR,整體環境我很喜歡,設計師也很專業,俐落的A字形剪裁,讓我變得更有精神了,推薦給大家,大直的捧友們,來這好好享受一下美髮服務唄~~這裡採預約制,快拿起段話預約一下吧!

    AISE HAIR

    地址:臺北市中山區明水路672巷25號

    電話:02-8502-5122

  • 捷運大安森林公園站/大安區/唐宋沐足舒壓/上班族放鬆一下之下班後的小確幸

    捷運大安森林公園站/大安區/唐宋沐足舒壓/上班族放鬆一下之下班後的小確幸

    Ivy平日是朝九晚五的上班族,長時間坐在辦公室裡電腦前面工作,肩頸背膀容易酸痛,這天下班後就想要來放鬆慰勞自己一下,往回家的路上,發現位於大安森林公園附近有一家唐宋沐足舒壓,立馬走進去試試。

    位於建國南路一段上,招牌顯眼。

    大門口

    唐宋沐足舒壓看起來很專業,針對足部的不同穴位,有不同的放鬆感,這裡也有很多日本觀光客蒞臨。

    大安森林公園逛累了,來這最方便啦~一般人比較不會每天自行按摩自己的足部,其實,足部是人體第二顆心臟,是重要的一部分,人體的所有器官都有神經延接至足部。

    晚上明亮的燈光感覺溫馨 

    一節30分鐘,服務項目有腳底、半身、全身、拔罐、刮痧、修指甲、修腳皮等。

    大門一進來之右邊沙發處,溫暖而舒適。

    價目表

    腳底按摩區,灰色系的沙發好讓人放鬆,每個沙發都配有一套電視,以便讓每位客戶在按摩足部時不無聊。置放足部的沙發下面有一個水缸,會讓客戶先泡腳。

    舒適的按摩區

    師傅會先在水缸裡放上40度以上的熱水,灑上紫色的沐浴鹽。

    對了,這裡很貼心的可以選擇男或女生按摩師!!

    換上方便按摩的寬鬆褲子,足部剛放進去的水溫感覺因人而異,都可進行調整,足部會先消毒殺菌一下。

    每位客人都會有一杯不含咖啡因的南非國寶茶,店內還有無線網路供使用。

    師傅會先設定時間,擦乾腳後,戴上塑膠手套,開始在小腿擦上乳液推開按摩,由下往上。

    開始從右腳趾頭和足底開始按起。

    按摩足部時,我個人大致上是沒有什麼太過酸痛的感覺,只有部份小腿肌肉的中心點,較為酸痛,整體來說是很舒適放鬆的!!讓我可以小憩一下,讓身體稍為充電。

    透過師傅指尖的按摩刺激,協助代謝沉積在肌肉的毒素和廢物。

    按摩足底疏通經絡。

    腳踝關節舒壓

    按完右腿後,會用熱毛巾熱敷一下,好舒服喔~~換另一腿。

    按壓小腿以點的方式 

    除了指間外,師傅還會以手肘的力量按壓,非常到位。

    這是我的師傅獨門私房,按完後會以清涼的中藥噴霧涼快舒緩一下(不是每位師傅都有喔!!XD)。

    許多日本觀光客很喜歡來”唐宋沐足舒壓”按摩腳喔~~ 

    按完足部後,上了二樓,享受身體按摩囉~~二樓的環境典雅舒適,裝潢的很美啊!讓我忍不住多看了幾眼呢!

    按摩床

    按摩間的玄關處

    雙人或三人按摩床皆有,可以拉簾圍起來,隱密性高。

    開始進行身體按摩,整天坐辦公室的我,筋骨缺乏舒展,按摩的時候”非常痠痛啊!!”哀哀叫的我,一週一次的瑜珈課上的還真是不夠啊!!應該定期來這舒壓按摩一下,對自己好一點,按的過程中會覺得有點鼻塞,師傅說這是氣血流通,果真按完後就沒有鼻塞,只是中間按的那一剎那呢~按完雖然某些地方很酸痛,但當晚回家超好睡,一覺到天明,隔日更有精神面對工作的挑戰,像我一樣的上班族一定要對自己好一點啊~~適時的足部和身體按摩,減輕疲憊感。

    唐宋沐足舒壓

    地點:台北巿大安區建國南路一段352號

    電話:02-27047666

    以下優惠分享給大家喔~~

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    活動地點:唐宋沐足舒壓
    唐宋☎️:02-27047666
    活動地址:台北市大安區建國南路一段352號
    集點卡取得方法:加入唐宋 line@ 即可收到
    活動開始日:6/15開始
    活動結束日:唐宋保有最終活動結束或變更之權利,但會在提前一個月通知會員
    集點方式:在唐宋line群預約,每節數(30分鐘)為一點,多人可累計於預約人本人,例如:王r預約3位腳1hr的服務,則王r可取得6點;集滿30點就贈送招待卷兩張(每張卷為1節)。
    招待卷使用期限:2個月內使用完畢

  • (捷運南京復興站)近微風廣場&遼寧夜市&忠孝商圈&星聚點 KTV/❤六本木養生館-腳底(足體)按摩massage(60分鐘)/下班後放鬆的好地方

    (捷運南京復興站)近微風廣場&遼寧夜市&忠孝商圈&星聚點 KTV/❤六本木養生館-腳底(足體)按摩massage(60分鐘)/下班後放鬆的好地方

    飄著細雨的下班夜晚,拖著疲累的身體,想對自己好一點,事先電話預約,就近來到公司附近的六本木養生館,這裡有身體和腳底按摩。

    位於八德路二段巷內,中崙大潤發八德路出口,很好找。
    很多國外觀光客慕名而來,外觀和店名打造的很有日式風情。

    有A.B.C三方案,雙人共享方案CP值很高,但今天選擇的是腳底按摩1hr

    開放式的按摩空間,超大的咖啡色系的舒適沙發椅,感覺躺上面享受按摩好舒服~~

    推開木質拉門進去,鞋子擺放門邊。

    一進門左手邊有花茶沖泡,每天都有不同的花茶口味,今日是茉莉花+甜菊,清新迷人的香氣滿溢。
    除了開放式的沙發躺椅,內有包廂,適合情侶或朋友兩人同行,隱私性高。
    可供吊置外套,相當貼心。

    我的位置,按摩師先放洗腳水。

    約40度以上的水泡腳超舒服!可依個人感覺調整水溫。

    還有灑一些去角質鹽

    贈送肩頸按摩 5 分鐘,舒緩疲勞。來到這裡按摩,幾乎都是女按摩師對女客人,男按摩師對男客人,因為按摩會涉及肢體上的碰觸,這樣的安排很妥適。

    亦額外贈送手部按摩,舒緩上班族的我打電腦的手掌、手指,相當放鬆!

    腳底按摩 30 分鐘,除了剛才的泡腳外,還拿一條浴巾熱敷小腿。

    擦乾腳

    搥腳 15分鐘
    按腳趾
    拉腳趾
    足後跟按摩
    按摩師從腳底、腳趾、腳背、腳踝兩側向上延伸到小腿、膝蓋按摩,頻頻貼心詢問是否需要調整力道,

    按摩時可以一邊品嘗熱騰騰的茉莉花茶+甜菊,好輕順爽口。

    六本木養生館店面小巧溫馨,交通方便,距離南京復興、忠孝復興(5 號出口,走路約 10 分鐘)都方便!這裡都是台籍按摩師,手勁細膩有力,手法細膩專業,利用指腹和關節,反覆疏通按摩。服務親切,按摩到位,當天晚上按完回去會相當有一覺好眠,整體店內裝潢溫馨舒適,很適合上班族進行全身或腳底的按摩放鬆,另外,值得一提的是,還提供線上網路預約,超方便啊!!分享給大家。

    六本木養生館 – Roppongi Massage – マッサージ
    地址:台北市中山區八德路二段31211(中崙大潤發八德路出口)
    電話:(02)2773-5733
    營業時間:週一至週日11:00~23:00
    捷運:忠孝復興站2號出口,直行至八德路左轉
    公車:2575241276203205、中崙─基隆、台北─瑞芳、板橋─瑞芳(皆於中崙站下)

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