失眠OUT-心靈舒眠花茶包~ 穩定情緒好入眠

  不知道各位上班族是否有跟我一樣的困擾, 有時候明明感覺身體很累, 但晚上翻來覆去就是睡不著, 輾轉難眠一夜就算了..連續好幾天都無法進入深層睡眠，感覺就像熬夜跨年或夜唱完全沒有睡覺…