小恩的暑假需要放電，我們一家三口都沒曾經打過壁球，也不知樂趣所在，趁著假日帶它來到台大綜合體育館B1學習壁球，參加狂犇 Squash 壁球戰鬥營的課程。
首先高楚教練先讓我們熱身，教導學習握拍姿勢與轉身，並進行實地練習。
其次學習揮拍動作與要領，輪流擊球練習，訓練腦力和肢體協調，以及專注力。
教練講授完動作後會有一段時間進行自我球感練習和握拍、跨步調整，很久沒有動一動的我們，一下子就汗水淋漓，大呼暢快。
再來就是由教練發球，每人實際揮拍擊球。
課程中教練隨時會指導動作，於享受壁球樂趣中引領學習，初見壁球的球拍會覺得很像網球，事實上，打法規則卻不然，壁球活動空間較小，對著牆壁打球，一位選手打完換另一位選手，像是折半的網球，擊球的速度非常快，球路的變化也多，如果不夠專注經常就會被球擊。還蠻有趣的壁球體驗，分享給大家，歡迎把拔馬麻帶小朋友參加暑假壁球體驗營。