部落格

至法孚信義店用餐完畢，夏日炎炎，飲料不嫌多，來到了附近的蜜月原作鮮果茶飲，該飲料店係以添加的為蜂蜜有認證著稱。

 店內招牌茶飲，店內空間不大，並無提供內用座位，僅供外帶。

甜度和冰塊皆可調整，現在還有買十送一的優惠。

店內使用的鳳梨和蜂蜜(龍眼蜜、百花蜜)，蜂蜜亦有販售。

包裝上有一隻可愛的小熊是其特色。

蜂蜜凍頂拿鐵，店內招牌飲料之一，蜂蜜X凍頂烏龍茶，激盪出美妙的火花，蜂蜜不甜膩，巧妙地蓋過凍頂烏龍茶的澀味，清爽可口的鮮奶茶，我好愛!

地址：台北市信義區永吉路30巷115號

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這次是第三次來到喬米時尚美學，第一次分別是美睫和美甲，這次則是位於農安街喬米三店的岩盤浴&紓壓，因最近趕文太累，肩膀、頸部痠痛，有必要來好好放鬆紓壓一下。

位於二樓的喬米時尚美學，相當乾淨整潔，一系列木質地板感覺來到這裡好舒服、溫暖。

 岩盤浴

足部保養及美甲服務

 美甲款式選擇多樣，任君選擇，希望下次有機會再來作美甲

 好多琳瑯滿目、不同種類和顏色的指甲油和美甲樣本

 另有一個小房間是美甲專區

按摩紓壓前先沖澡、卸妝換上美容衣，美容衣內僅穿提供的紙內褲，內衣也要脫掉，因涉及隱私，沒有拍攝過多個人體驗相片，美容師以精油按摩，精油味道很清新，很容易讓人放鬆，先趴著按摩腿部，從小腿、大腿、臀部、背部、頸部、頭部，依序慢慢鬆開緊繃的筋骨，接下來就是正面，依序從小腿、大腿、臀部、胸部、頸部、頭部，我最喜歡按摩肩頸處，讓我很放鬆，再加上燈光柔和，很容易就進入夢鄉XD，胸部處按摩很害羞，可以選擇跳過，但我還是選擇按摩啦!來這就是要全身放鬆嘛!!像我的筋骨較僵硬，按摩完回去一、兩天會有些許痠痛，是正常現象，過幾天就會覺得全身筋骨舒展開很舒服，不會這裡痠、那裏痛的。

 岩盤浴內部，旁有小石子，時下最夯的放鬆法之一。

 這裡一間有兩個岩盤浴，可以選擇朋友或夫妻共同來躺。我的溫度大概是50幾度，狂飆汗，不過還有人躺60幾度呢!

 燈光會放暗，稍作休息，盡情享受汗水淋漓吧!若是覺得熱的受不了，身體可自行推出來一點點。

躺岩盤浴過後幾十分鐘，美容師會幫忙一併敷上白色負離子面膜，美容養顏。這負離子面膜感覺好威啊!我第一次看到，可以重複使用，裡面添加負離子，外觀到很像歌劇魅影的那種硬式面具XD

雖然熱到飆汗，汗如雨下，不過真的很放鬆，都不想起來啦!

 飆汗後量一下體重，我的體重竟然還微微增加零點多公斤呢!美容師說因人而異，有些人體重會掉，少數人則增加，正常現象。

結束後沖個澡更舒服

廁所很乾淨整潔

心得

喬米的服務很不錯!美容師童童按摩很專業，讓我徹底放鬆。初次體驗岩盤浴就讓我愛上了這躺著就能汗水淋漓的被動式運動，很適合久坐不動又懶惰的上班族啊!而且搭配紓壓的按摩，更能讓身體的壓力釋放，享受這短暫的兩個小時多的放鬆，讓我覺得相當值得，紓壓完後又有充足的精神繼續工作、面對工作挑戰嚕!分享給大家，特別適合上班族OL。

預約專線

喬米一店　北市中山區長安東路一段５３巷１５號 02-25625220

喬米二店　台北市長安東路一段53巷1之1號2樓     02-25626610　

喬米三店  台北市中山區農安街4-1號2樓                 02-5954990

美容師童童

入秋了，早晚偏涼，開始有涼意了，秋天還蠻適合吃鍋的啊!又不想到外面人擠人，在家自己煮火鍋是一個不錯的選擇呢!!分享最近在家DIY煮火鍋的好料美味，我煮的是滿鍋香養生鍋底，它是採用包裝式的乾燥養生鍋底。

共有香辣風味(上圖)、濃香原味、孜然風味(全素)等三種口味，獨家配方純手工製作。

三種鍋底都各有不同特色

湯底的配料好豐富，以雞粉為湯底基底，再加上一些佐料和辛香料，包括:辣椒、辣油、紅棗、孜然、丁香、荳蔻、花椒、豆鼓、良薑、月桂葉、八角、胡椒、鹽，成分鰻天然的，不添加防腐劑和化學成分、人工色素，讓我煮得安心、吃的放心。

採夾鏈袋式包裝，包裝後面都有詳細烹煮方式，非常簡單。

 打開夾鏈袋，又有一塑膠袋包裝，不會有沾手問題，非常衛生。未拆封前，保存方法為常溫。

用滿鍋香香辣風味湯底煮出的湯麵，辣得非常帶勁有味，是老妹的最愛，她最愛吃辣。

此為濃香原味，我們放了金針菇、凍豆腐、青菜，鍋底香氣四溢飄散，煮出來的食材特別美味好吃，配飯可以吃兩碗。

豆皮更是入味，以雞粉為鍋底基底，內有的佐料為紅棗、枸杞、龍眼、當歸、黨蔘、豆鼓、胡椒、鹽，味道濃厚不辛辣。

 妹婿茹素，正好可以吃這孜然口味的鍋底，換換不同的口味。

有別於另兩種口味，孜然風味的不以雞粉為鍋底而以鮮菇調味粉為湯底基底，另佐以紅棗、枸杞、龍眼、孜然、當歸、黨蔘、豆蔻、豆鼓、胡椒、鹽。

鍋底呈現棕色的細緻粉末

用開水煮湯頭，加滿鍋香的湯底，呈現的湯頭味道還是很濃郁香氣逼人，但吃起來味道含有一種特殊的香料味，和另兩款濃郁的香氣不太雷同。

將佐料都撈起，避免撈到碗裡。佐料好豐富喔!感覺很養生，特別適合冬天寒氣逼人享用。分享給大家，適合冬天自己在家DIY吃火鍋嚕~

滿鍋香臉書 

https://www.facebook.com/HealthyHotpot 

滿鍋香樂天市場

http://www.rakuten.com.tw/shop/man-guo-siang/

繼上次偷得一日閒至天母法孚用餐後，之後一直念念不忘法孚的餐點，這次又剛好有機會前往法孚信義店品嘗南法香料橄欖鴨腿。

法孚係以法式薄餅出名，但因應季節月份會推出不同的新菜，還蠻有創意的，餐飲業就是要隨時提供客戶新的菜餚嘛!滿足饕客非常刁鑽的嘴和胃。

店內位於誠品信義B1，很好找，位子相較天母店多一些，人潮當然又更多了。

冰櫃裡面的甜點好豐富，讓我眼花撩亂，不知該點哪個?

今天點了茱麗葉冰茶，名字好美喔!法式飲品的名字都這麼美嗎?讓我更好奇想一嘗其味道，其迷人的魅力所在，舌尖會來一場法式旅行嗎?

甜點則點了起司吉布斯，之所以點這道甜點，主因是好奇到底何謂吉布斯?詢問師傅得到的解答是吉布斯由一位叫Chiboust 的法國甜點師傅所研發，因口感太特別、有趣，故成為法式甜點中被廣泛使用的一種內餡。

茱麗葉冰茶，好美麗的名字啊!!飲料先上囉!鮮紅色的顏色，上面有草莓點綴，冰茶還佐以蘋果塊，啜下一口，沁涼的莓果味淹沒味蕾，好解渴、不甜膩，淡淡的莓果香氣，我的最愛!!

滿布的蘋果切片，更增添微酸甜的繽紛豐富口感。

起司吉布斯，上面微焦就像焦糖布丁那樣。

主餐來嚕~南法香料橄欖鴨腿，搭配斜管麵，有好多橄欖、番茄、豌豆、花椰菜、紅蘿蔔、綠卷、紫卷、起司片喔!有綠有紅，擺盤還真是美味，還有兩隻鴨腿，鴨腿以香料滷得很軟爛、入味，我差點連骨頭都啃下去了，就知道有多好吃

鴨腿不會太鹹，卻又軟嫩的恰到好處。

比較特別的是，我當初很好奇，以橄欖等香料去魯鴨腿，可是橄欖沒切片更入味，師父說這樣會破壞橄欖的賣相，端上桌時橄欖就會爛掉了，況且橄欖沒切片味道就能釋出來了。

幸運的是我品嘗完後，師傅正在滷其他客人的鴨腿，就捕捉到滷製的過程，香氣陣陣飄出啊!!

鴨腿肉軟爛，而且很JUICY，被橄欖香氣包圍，不會乾乾的，吃起來很多汁美味。

甜點起司吉布斯來嚕~咦!怎麼好像跟剛才在冰櫃裡看到的不太一樣呢?原來剛才冰櫃裡的是主體，上面的草莓、奶油、開心果碎，旁邊的水果(奇異果、草莓)擺盤、榛果粒的裝飾、點綴都是當場客人點時才弄的，以確保起司吉布斯的新鮮美味。

起司吉布斯滿布濃濃起司味，如棉花糖般，一入口融化在舌尖的輕盈口感，內有卡士達醬、杏仁內餡，配上草莓、奇異果，味道不會顯得過於甜膩，口感非常有層次感。

 橫切面，底下的餅皮烤得相當扎實。今日的南法美食饗宴就在美味的起司吉布斯作一完美的結束，分享給大家。

家中床鋪因有小朋友較容易弄髒，所以最近尋找一款好用的保潔墊，分享正港的MIT平價伊柔寢飾Erou-Style馬卡龍漾彩保潔墊~粉紅色(另有其他顏色)，繽紛夢幻，很適合女生房間XD。

打開淡紫色袋子，又用一塑膠套包裝，內為粉紅色炫彩保潔墊(床包型)，尺寸為雙人5*6.2，粉紅色表底部為純聚酯纖維(非棉，因棉材質洗滌會皺、鬆脫，但摸起來沒有像純棉一樣舒適，但很耐用)

洗滌時不可漂白和烘乾，其餘皆可，可用洗衣機清洗，清洗方便。

床包中間底層有一層厚白布，降低髒污弄髒白色獨立筒或彈簧床墊的表層。

四個角對齊後，下有鬆緊帶，整個套住床墊，即大功告成。為大方菱格狀車縫設計，很平整，無圖案或花紋，簡單又大方。

床鋪舒適又整潔

床鋪很舒適

睡眠對於一個人很重要，選擇好的寢飾相對更重要，伊柔寢飾漾彩保潔墊，為一包覆式保潔墊，可保護床墊，防潑水，像是我家有小朋友，就怕尿床灑到床墊或是生理期來發生慘案，都可雙重保護床墊，延長床墊壽命，建議家中都必備一個保潔墊，這可是飯店等級的保潔墊，有部分飯店皆使用伊柔寢飾馬卡龍漾彩保潔墊，伊柔寢飾漾彩保潔墊成為家中寢飾新成員，分享給大家。

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油性髮質的我，頭皮容易出油，洗髮精常要跟著換季，夏、秋季節都會容易頭皮發癢，需要特地找尋針對皮屑芽孢菌的洗髮精，沒辦法使用一般洗髮精，施巴油性洗髮乳(抗屑止癢)，正符合我的頭皮需求。

德國原裝進口的施巴洗髮乳，特別針對頭皮出油產生頭皮屑時所使用。200ml價值350元。

淡白色的洗髮乳，散發出淡淡的天然香氣，清新、舒服、怡人。

 白色的細緻泡沫

泡沫雖然不多，但是清洗得很乾淨，頭皮相當舒服，髮絲也不乾澀。

洗完之後很好吹整，髮絲蓬鬆、柔順/洗髮前髮絲黏膩，凌亂。

髮絲很柔順有光澤，但因為非香味取向，所以洗完吹整後髮絲的香味沒有那麼明顯。

頭皮很清新、舒服，不會有頭皮屑，頭皮出油的速度比較沒那麼快，也不會悶熱搔癢。

 秋冬洗髮的必備~施巴油性洗髮乳，特別是針對油性髮質和容易有皮屑芽孢菌的人使用，分享給大家，難得大推的洗髮乳!!

對於洗髮精總是喜歡嘗試各式各樣不同種類的, 有機的, 無矽靈的,  頭皮護理的, 受損髮質專用的, 香水系列的 林林總總 用到目前為止還沒真正有讓我讚不絕口 滿意的..

無意發現東方紫金這個台灣品牌, 東方紫金 罪愛 這名字給我一種慾望城市 奢華享受又時尚的感覺~ 但它是全程的MIT, 大家一起 愛逮丸吧!!!!!!!!支持支持

1000ml份量的 罪愛 適用髮質: 油性/ 搔癢/ 頭皮屑頭皮, 易掉髮, 受損髮質   是一款調理型的洗髮精來著

PB的髮質是屬於油性扁塌型髮質 加上有自然捲, 上班到了下午 總會覺得頭皮開始出油而搔癢

每天到了傍晚時候, 髮型更是顯得扁搭 又毛躁   如下

洗頭之前先充分把頭髮打濕, 並輕輕搓揉頭皮讓油份出來

才用洗髮精洗掉

這款罪愛是透明露狀的, 比較不會殘留頭皮 帶來負擔

 洗起來有輕微的涼感(應該是PTO止癢因子配方)讓你在入秋的季節使用起來不會覺得皮皮挫, 且幫頭皮做了個清涼代謝澡

植物性的甜菜鹼 讓起泡綿密

那股浪漫的白麝香後調, 男生也非常地喜歡歐

腦公的頭髮因天天會上髮蠟 及定型液類的造型產品而乾澀, 第一天讓他試就說喜歡味道且洗完 跟其它牌洗髮精比起來較 不乾澀

薰衣草萃取精華幫助調理頭的的油脂分泌

豐富的保濕因子及陽離子添加 讓自然捲的毛躁看起來比較不那麼明顯

香氛的味道滿豐富的

前味: 可以聞到淡淡葡萄柚香

後味: 淡淡白麝香

1000ml的份量真的很耐用!整體而言，讓我非常喜愛，無論是清潔度、起泡度、滋潤度，都還不錯!分享給大家。

相關資訊供參酌

FB搜尋:潔兒 罪愛洗髮精

FB:Ya Jie Wei 

Line:beep1110 潔兒