喜歡吃港式飲茶的Ivy，每次去香港必定要安排幾間有名的茶餐廳，這次聽聞香港明星茶餐廳-華星冰室登台，內心雀躍不已，心想終於可以在台灣懷念香港味了，不用大老遠特地跑到香港去了，華星冰室…

周末的夜晚，來逛微風廣場，逛完發現了這家位於附近巷弄內的澄雪美迹創意飲品‎Builty Entragen‎ ，好美的招牌，相當吸睛，我們都因此注意到它。 小巧的店面，相當溫馨，裝潢有質感，外面設有簡…

Ivy全家都喜歡喝紅豆湯，尤其老公、小孩特愛甜品，無法抵擋誘惑，時序入秋，天氣漸涼，來碗紅豆湯最適合了，職業婦女下班後超忙碌，根本沒時間親自煮紅豆湯，最近在網路上發現了青葉有機紅豆湯…

左為黑苺、右為紅醋栗。 沒有運動也可以喝乳清蛋白飲 ，它只是一種蛋白質的攝取來源，因為是液體狀，易於吸收?，但乳清不適合做為代餐，還是要有正常的飲食喔!另外，素食者因無法和吃葷食者，…