許先生是個忙碌的上班族、夜貓族，近來痠背痛深感不適，趁著假日的時間，來到網路上推薦位於熱鬧中山區商街、林森北路附近的綠林足道養生館，提供優質的台式按摩，鄰近捷運中山站與松江南京站，交通便利!
就在林森北路麥當勞旁的小巷內，一轉進去第一間就看到了，相當好找
今天想來嘗試的是腳底按摩foot massage+肩頸按摩60分鐘，是屬於台式按摩，非泰國、越南等其他按摩方式，針對台人的習性比較了解，也需一定的技術與功力，專業度不容小覷!
綠林足道師傅擁有20年台式按摩手法，是台北少數提供到府按摩與飯店旅館按摩服務的店家，疫情在家就算不想出門或無法出門、不方便出門，也能慵懶享受按摩服務，釋放壓力，減壓樂活，真是貼心!
接待櫃檯，店內環境簡約沒有過多華麗裝潢，樸實且乾淨，綠林足道營業到深夜1點，是夜貓族的好去處，也是20年深耕在地店家，有諸多公司員工福利按摩簽約店
鞋架區，鞋子陳列、井然有序
有個小沙發可以休息與等待
按摩座位區，椅子和空間皆寬敞，間隔距離大，木質係地面，溫馨親切，有回到家的感覺，紓緩緊繃的精神，準備開始今天的腳底按摩+肩頸按摩
首先按摩師會先準備熱水泡腳，溫熱水溫，讓足部感覺很舒服
開始按摩前先披上毛毯溫暖身子
抹上乳液開始按摩
按摩順序是先從腳趾，再到小腿、大腿，循序漸進手法，不只紓緩身體疲倦，更讓精神壓力暫時釋放
師傅會先以適度力道按壓，若須加重或減輕力道可以跟他說
師傅的按摩技巧按壓至深層，能放鬆肌肉，鬆開緊繃不適的腿部與足部，若是運動後的肌肉酸痛，或是上班族久坐或久站的肌肉疲勞都能舒緩。
店內師傅都有多年豐富的按摩經驗，由下往上按壓至大腿根部，有條有序。
熱敷腿部再按壓，由淺入深，按部就班
按摩師豐富經驗，讓許先生很快就進入夢鄉~~Zzzzz
接著按壓肩頸，按摩的順序由上而下，以捏、揉的方式放鬆 ，有助減緩不適感。
最後是按壓脖子與肩膀轉折處(肩胛骨)，許先生說按壓完後足部、肩經舒暢，關鍵的幾個痠痛點位置都有感到放鬆，尤其是肩頸，當天晚上回去很好睡，放鬆之後如釋重負，很適合上班族或運動過後舒緩身體，分享給大家~
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Google商家：綠林足道（全身指壓，行動到府按摩）
地址：104台北市中山區林森北路159巷2號1樓
聯絡電話：(02)2531-8888
營業時間：週一~周日 13:00-01:00
