我是個上班族,平常晚上也需要運動,放鬆身心,最近到Prana Yoga 瑜珈教室體驗了三課程,分別是基礎瑜珈、… 閱讀全文 上班族也要經常運動~Prana Yoga 瑜珈教室
分類: ❤運動❤
Yoga Journey初體驗
自己天生柔軟度差,所以從去年4月開始下定決定要好好訓練自己的… 閱讀全文 Yoga Journey初體驗
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